19 сентября понедельник
Проведите питательный уход и массаж лица. Сходите в бассейн, сауну или баню. Побалуйте себя тонизирующими обертываниями для тела и антицеллюлитным массажем. Берегите от перегрузок уши и горло. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.
20 сентября вторник
Проведите питательный уход и массаж лица, от пилинга сегодня лучше воздержаться. Найдите время для прогулок на свежем воздухе. Неплохой день для укладки и всех видов ухода за волосами. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.
21 сентября среда
Проводите омолаживающий уход для лица. Пейте больше жидкости. Ограничьте потребление мяса и спиртных напитков. Сходите на йогу и займитесь дыхательной гимнастикой. Найдите время для прогулок на свежем воздухе. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.
22 сентября четверг
Сходите в бассейн, сауну или баню. Побалуйте себя расслабляющим массажем и СПА-процедурами. Избегайте переохлаждения. Найдите время для медитации и занятий йогой. Ограничьте излишнее потребление жидкости. Стригитесь, если хотите, чтобы волосы долго не отрастали.
23 сентября пятница
Проведите увлажняющий уход и массаж лица. Хороший день для проведения сеанса ароматерапии: зажгите дома аромалампу с любимыми маслами. Ограничьте потребление мяса, кофе и яиц.
24 сентября суббота
Не проводите сегодня агрессивные процедуры для лица, так как кожа особенно чувствительна. Сходите на лимфодренажный массаж и на обертывания. В спортивном зале снизьте уровень нагрузки.
25 сентября воскресенье
Сходите на массаж тела, а также в бассейн и сауну. Не переедайте и постарайтесь лечь пораньше, чтобы выспаться. Эффективны йога и цигун. Уязвимы желудок и печень. Ограничьте употребление кофе и алкоголя.