.jpg)
23 марта понедельник
Проведите питательный уход и массаж лица. Найдите время для прогулок на свежем воздухе. Неплохой день для стрижки, укладки и всех видов ухода за волосами. Берегите от перегрузок горло и уши.
24 марта вторник
Проводите омолаживающий уход для лица. Пейте больше жидкости. Ограничьте потребление мяса и спиртных напитков. Сходите на йогу и займитесь дыхательной гимнастикой. Найдите время для прогулок на свежем воздухе.
25 марта среда
Сходите в бассейн, сауну или баню. Побалуйте себя расслабляющим массажем и СПА-процедурами. Избегайте переохлаждения. Найдите время для медитации и занятий йогой. Ограничьте излишнее потребление жидкости.
26 марта четверг
Проведите увлажняющий уход и массаж лица. Хороший день для проведения сеанса ароматерапии, зажгите дома аромалампу с любимыми маслами. Ограничьте потребление мяса, кофе и яиц.
27 марта пятница
Сегодня лучше воздержаться от применения сильнодействующих и новых препаратов для лица, возможна аллергическая реакция. Будьте внимательны с дозировкой лекарств, они действуют сильнее в этот день. Берегите от перегрузок печень и желудок.
28 марта суббота
Хороший день для очищения организма и для фитотерапии. Отдайте предпочтение легкой пище. В спортивном зале сегодня займитесь йогой и упражнениями на растяжку. Полезен питательный и витаминный уход за лицом.
29 марта воскресенье
Хороший день для увлажняющих процедур для лица. Удачный день для стрижки и окрашивания волос. Пейте больше жидкости. Сходите в бассейн, сауну или баню. Питайтесь умеренно - ограничьте никотин, алкоголь и мясную пищу. Берегите от перегрузок сердечно-сосудистую систему.