.jpg)
14 декабря понедельник
Проведите пилинг и массаж лица, а также эпиляцию тела. Сходите в бассейн, сауну или баню и на общий массаж тела. Ограничьте потребление мяса, кофе и алкоголя. Займитесь йогой и дыхательными упражнениями.
15 декабря вторник
Сегодня рекомендуется провести питательный и восстановительный уход за волосами. Побалуйте лицо очищающим уходом и акупунктурным массажем стоп. Будьте осторожны при приеме лекарств, не превышайте прописанную вам дозировку.
16 декабря среда
Побалуйте лицо очищающим уходом и акупунктурным массажем стоп. Найдите время для прогулки на свежем воздухе. Берегите глаза и ноги от перегрузок. Сходите в баню и побалуйте себя СПА-уходами.
17 декабря четверг
Побалуйте лицо увлажняющими процедурами. Сходите в спортивный зал, дайте себе хорошую нагрузку. Питайтесь умеренно. Берегите глаза и ноги от перегрузок. Воздержитесь от сильно действующих процедур и новых препаратов по уходу за лицом, кожа сегодня особенно чувствительна.
18 декабря пятница
Сегодня благоприятный день для ароматерапии, а также для очищения организма. Сходите в бассейн, сауну или баню и на массаж. Добавьте в свой рацион больше свежих фруктов и овощей. Постарайтесь не переохлаждаться.
19 декабря суббота
Сегодня можете сходить на укладку, а также провести восстановительный уход за волосами. Постарайтесь не переедать. Сходите в бассейн и на аква-аэробику. Займитесь йогой и цигуном. Берегите горло от переохлаждения и перегрузок.
20 декабря воскресенье
Проведите очищающий уход за кожей. Ограничьте мясо, никотин и алкоголь. Побалуйте себя общим массажем и сеансом ароматерапии. В спортивном зале не форсируйте нагрузку - повышен уровень травматичности.