.png)
13 июля понедельник
Проводите пилинг и массаж лица. Сходите на маникюр и эпиляцию. Уязвимы легкие, плечи, руки. Исключите острую и соленую пищу. Найдите время для занятий йогой и дыхательными техниками.
14 июля вторник
Побалуйте себя различными СПА – процедурами. Сходите в бассейн, сауну или баню, а также на йогу или цигун. Кожа сегодня особенно чувствительна, поэтому не стоит проводить слишком активных уходов для лица и тела.
15 июля среда
Побалуйте себя моделирующими обертываниями для тела и массажем. Пейте больше жидкости. В спортивном зале не форсируйте нагрузку - повышена травматичность. Ограничьте потребление мяса, крепких спиртных напитков и сигарет.
16 июля четверг
Это отличный день для начала диеты и комплекса физических упражнений. А также удачный день для смены своего имиджа. Берегите от перегрузок сердечно-сосудистую систему. Найдите время для прогулки на свежем воздухе.
17 июля пятница
Хороший день для стрижки, окрашивания и всех видов ухода за волосами. Удачный день для фитотерапии: заварите себе травяной сбор. Проведите увлажняющий уход и массаж лица. В спортивном зале постарайтесь не перегружаться.
18 июля суббота
Проводите питательные процедуры и массаж лица. Полезен акупунктурный массаж тела и дыхательная гимнастика. Хороший день для стрижки, окрашивания и всех видов ухода за волосами. Исключите мясо и алкоголь.
19 июля воскресенье
Побалуйте себя антицеллюлитными обертываниями для тела и общим массажем. Отличный день для фитотерапии: для приготовления сборов, настоев и чаев из трав. Неплохой день для стрижки, окрашивания и всех видов ухода за волосами.